Danh Mục
10 cách để khử mùi cơ thể hiệu quả sẽ được trình bày trong bài viết này: từ việc giữ cơ thể sạch sẽ, sử dụng xà phòng kháng khuẩn cho đến cắt giảm một số loại thực phẩm, đồ uống.
Đã bao giờ có những khoảnh khắc mà bạn cảm thấy bản thân mình cũng không thể chịu nổi khi ngửi mùi cơ thể của chính mình? Việc đổ mồ hôi quá nhiều, nhất là ở phụ nữ, khiến cho chúng ta rơi vào tình huống không bao giờ khô ráo, ẩm ướt rất khó chịu. Tất nhiên, những trường hợp như vậy đều tự biết rằng mình phải dùng sản phẩm ngăn mùi. Thế nhưng, không ít người ngay khi mở chai ngăn mùi ra và xức lên nách mình đã sốc đến mức ném ngay vào sọt rác. Nó không những không hữu ích, mà còn làm cho tình trạng viêm cánh nghiêm trọng hơn. Điều đó khiến bạn cảnh giác cực độ với những sản phẩm được quảng cáo là có chức năng ngăn mùi. Nhưng bạn chỉ cần tuân thủ 10 cách để khử mùi cơ thể hiệu quả dưới đây, từ việc không ăn gì đến việc không mặc gì, thứ mùi nồng nặc ấy sẽ biến mất ngay và luôn.
1. Giữ cơ thể sạch sẽ
Tắm ít nhất một lần một ngày. Đây chính là cách giúp bạn rửa sạch mồ hôi và loại bỏ một số vi khuẩn trên da. Mồ hôi tự bản thân nó không có mùi. Nhưng khi các vi khuẩn sống trên da bạn hòa lẫn với mồ hôi, chúng sẽ nhân lên rất nhanh và bốc mùi khá khó chịu. Hãy tắm rửa kỹ, đặc biệt là những khu vực bạn có xu hướng đổ nhiều mồ hôi, có thể giúp khử mùi cơ thể hiệu quả.
2. Sử dụng xà phòng kháng khuẩn
Tắm rửa kỹ bằng xà phòng tắm kháng khuẩn sẽ giúp loại bỏ một số vi khuẩn, từ đó khử được mùi hôi cho bạn. Lưu ý, cần tìm ra từ “kháng khuẩn” in trên bao bì của xà phòng tắm rồi hẵng mua.
3. Lau khô cơ thể bằng khăn sau khi tắm
Sau khi tắm xong, hãy lau thật khô người. Chú ý đến tất cả các khu vực mà bạn bị đổ mồ hôi nhiều. Bởi vì nếu da bạn khô thoáng, vi khuẩn gây ra mùi cơ thể sẽ khó sinh sôi nảy nở trên da hơn.
4. Sử dụng sản phẩm ngăn mồ hôi chuyên dụng
Một khi bạn đã tắm rửa sạch sẽ và lau khô người, hãy sử dụng sản phẩm ngăn mồ hôi chuyên dụng đủ mạnh như lăn khử mùi bôi lên nách của bạn. Trong những thứ này luôn có nhôm clorua, một hóa chất giúp giữ mồ hôi, và cũng thường có cả chất khử mùi. Sử dụng hai lần một ngày – một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối. Bạn không cần phải hỏi ý kiến bác sĩ khi sử dụng sản phẩm khử mùi ngoài da, thậm chí, độ ngăn mồ hôi của sản phẩm càng mạnh càng tốt. Chỉ khi nào bạn nghĩ rằng bạn cần thêm trợ giúp từ thuốc uống, thì hãy hỏi bác sĩ về các loại thuốc uống chống mồ hôi và mua theo toa.
5. Giữ quần áo sạch sẽ
Thay quần áo thường xuyên nếu bạn đổ mồ hôi nhiều. Quần áo sạch sẽ sẽ giúp ngăn mùi cơ thể. Đồng thời, nếu bạn còn có xu hướng có mùi hôi chân, hãy chắc chắn là mình thường xuyên thay tất (vớ) mỗi ngày. Bạn còn có thể để bột khử mùi trong giày của mình, thay đế trong thường xuyên và đi chân trần khi có thể.
6. Cắt giảm một số loại thực phẩm hoặc đồ uống
Những gì bạn ăn có thể ảnh hưởng đến mùi cơ thể của bạn. Thực phẩm có xu hướng làm bạn đổ mồ hôi nhiều hơn, và dẫn đến mùi cơ thể gồm có ớt hoặc các thực phẩm cay khác. Và mùi của một số thực phẩm khác như hành hoặc tỏi cũng có thể “phảng phất” trong mùi mồ hôi của bạn. Ngoài ra, đồ uống có chứa caffeine hoặc rượu cũng là “thủ phạm” khiến bạn đổ mồ hôi nhiều hơn.
7. Nước chanh
Bôi nước cốt chanh vào nách vào buổi sáng có thể giúp khử mùi hôi vì axit citric trong nước cốt chanh có thể tiêu diệt vi khuẩn gây mùi, điều này đã được khoa học chứng minh.
Chỉ cần bạn nhớ rằng đây là cách để khử mùi mà thôi, chứ nước chanh không phải là chất chống mồ hôi, vì vậy bạn sẽ vẫn đổ mồ hôi. Nhưng ít nhất là bạn còn có thể hy vọng rằng mồ hôi của mình sẽ mang mùi chanh tươi thơm tho.
8. Nước rửa tay
Nếu bạn đang đi làm mà quên không lăn khử mùi từ nhà và cần một thứ gì đó để che đi mùi hôi cơ thể càng sớm càng tốt, thì hãy cân nhắc đến việc bôi một lớp gel kháng khuẩn chẳng hạn như nước rửa tay dưới nách mình. Nước rửa tay là một cách khử trùng mùi hôi nách cực kỳ tiết kiệm. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể xát rượu vào nách trong vài phút. Rượu giết chết vi khuẩn và trung hòa mùi cơ thể.
9. Baking Soda và bột ngô
Đây là một trong những thứ có sẵn trong nhà bếp của bạn, mà bạn có thể sử dụng để giảm mùi cơ thể. Sử dụng baking soda làm chất khử mùi là một cách đơn giản để chống lại mùi cơ thể mà không phải chịu đựng nhiều loại hóa chất. Hãy thử pha một muỗng cà phê baking soda với một ít nước, nhớ đừng hòa tan nó, và chà xát nó dưới cánh tay của bạn. Bạn cũng có thể tạo ra hỗn hợp baking soda và bột ngô để chống mùi hôi và giúp ngăn ngừa tình trạng ẩm ướt. Đơn giản là bạn chỉ cần trộn một phần baking soda với sáu phần bột bắp và bôi một chút trên nách của mình.
Ưu điểm của phương pháp này là Baking Soda và bột ngô sẽ loại bỏ mùi và hơi ẩm, vì vậy chúng sẽ hoạt động giống như những chất khử mùi thanh thông thường của bạn.
10. Tinh dầu
Nếu bạn không hào hứng với việc thoa, bôi những thứ như baking soda hoặc nước rửa tay, thì tinh dầu có thể sẽ khiến bạn thích hơn. Tìm một số loại thảo dược kháng khuẩn, chẳng hạn như sả, húng tây, hoa oải hương và hương thảo, sau đó đi đến thành phố để tạo ra mùi hương độc đáo của riêng bạn.
Tất nhiên, chẳng có loại cây cỏ nào trong số đó hoạt động tốt bằng các sản phẩm khử mùi có thương hiệu, chỉ có điều bạn có thể bôi đi bội lại chúng cả ngày mà không lo bất kỳ tác dụng phụ nào. Vì việc sử dụng những công thức ngăn mùi hoàn toàn tự nhiên thường nhẹ nhàng với làn da của bạn, nên bạn có thể áp dụng nó thường xuyên mà không gây kích ứng da. Ngoài ra thì bạn còn có thể điều chỉnh các thành phần tinh dầu sao cho phù hợp và chuẩn xác với làn da của mình.
Tóm lại, đừng vội tuyệt vọng vì mùi hôi cơ thể không phải là bệnh nan y, nên luôn có rất nhiều phương pháp để điều trị. Kể cả bạn không phải là người mắc chứng “viêm cánh” nặng nề, thì cũng đừng bước ra khỏi cửa nhà khi chưa khử mùi cơ thể. Cũng giống như đánh răng mỗi sáng, khử mùi cơ thể là một trong những hoạt động vệ sinh chúng ta phải làm trước khi rời khỏi nhà. Chỉ khác nhau ở sản phẩm khử mùi mà mỗi người lựa chọn sử dụng là sản phẩm công nghiệp hay thảo dược thiên nhiên.
Trên đây là 10 cách để khử mùi cơ thể hiệu quả phù hợp với tất cả mọi người, mang lại cho cơ thể mùi hương ngọt ngào. Riêng với các sản phẩm ngăn mùi công nghiệp, mặc dù khi kết hợp với mồ hôi sẽ tạo ra một mùi hương cơ thể khá dễ chịu, nhưng lại có chứa một số hóa chất đang bị nghi vấn. Ví dụ như gây ra ung thư vú, thậm chí là bệnh Alzheimer. Vì trong đó có chứa một hoạt chất bít kín và làm tắc tạm thời ống dẫn mồ hôi để ngăn bạn đổ mồ hôi làm từ hợp chất của nhôm. Nên nếu bạn cảm thấy lo lắng, hãy sử dụng những cách ngăn mùi từ thảo dược thiên nhiên.
Đăng bởi: >
Bình Luận
Bình luận