Rạn da sau khi sinh? Cách chữa trị rạn da sau khi sinh

Rạn da sau khi sinh là tình trạng hầu hết các bà mẹ đều gặp phải. Đây là nỗi lo của các chị em phụ nữ sau sinh. Vậy cách chữa trị rạn da sau khi sinh như thế nào? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu một số thông tin về vấn đề này qua bài viết dưới đây.

Rạn da sau khi sinh là gì ?

Rạn da sau khi sinh là tình trạng xuất hiện những vết rạn da loang lổ ngay bụng, mông, đùi… của các bà mẹ sau sinh.

Rạn da xuất hiện sau khi sinh ảnh hưởng đến vẻ đẹp của làn da khiến các chị em phụ nữ mất tự tin, buồn bã, lo lắng… do vậy làm ảnh hưởng tới tâm lý của các bà mẹ sau khi sinh.

Nguyên nhân dẫn đến rạn da sau khi sinh?

Rạn da sau khi sinh là sự tăng cân trong quá trình mang thai sẽ khiến cho da của các chị em phụ nữ bị căng giãn. Da được cấu tạo bằng sợi collagen và elastin giúp đàn hồi nằm ở mô liên kết, khi da căng giãn quá mức làm các sợi đứt ra và tạo nên các vết rạn trên da.

Các cách chữa trị rạn da sau khi sinh

Để chữa trị rạn da sau khi sinh, có thể thực hiện theo nhiều cách khác nhau. Sau đây là một số cách đơn giản mà hiệu quả, được nhiều người tin dùng và yêu thích.

• Sử dụng dầu dừa, dầu ô liu

Cách chữa trị rạn da sau khi sinh được nhiều người biết đến là sử dụng dầu dừa, dầu ô liu hoặc kết hợp cả 2 loại dầu nào. Dầu dừa và dầu oliu đều có công dụng tốt đối với làn da. Sử dụng kết hợp dầu dừa và dầu ô liu để mát xa cho những vùng da bị rạn sẽ có tác dụng khiến cho những vết rạn nhanh mờ. Cần xoa bóp nhẹ nhàng, đều đặn hàng ngày và kiên trì thực hiện bạn sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt.

• Sử dụng kem vitamin E

Một cách chữa trị rạn da sau khi sinh khác là sử dụng kem vitamin E. Để có được hiệu quả tốt nhất, các chị em nên thoa kem vitamin E đều đặn thường xuyên ngay từ khi mang bầu. Sau khi sinh, tiếp tục sử dụng kem thường xuyên sẽ giúp khắc phục các vết rạn da.

• Xông hơi

Xông hơi là một cách chữa trị rạn da sau khi sinh hiệu quả, không những thế nó còn giúp các chị em thư giản. khi xông hơi, hơi nóng sẽ giúp cho lỗ chân lông thông thoáng, loại bỏ những bụi bẩn trong da, giúp da săn chắc và giúp làm mờ vết rạn da. Tuy nhiên, các mẹ lưu ý không nên xông hơi quá lâu, chỉ nên thực hiện khoảng 10 – 15 phút / lần.

• Ăn các thực phẩm giàu vitamin C, E, kẽm

Chế độ ăn uống rất quan trọng đối với các mẹ sau khi sinh. Bên cạnh việc bổ sung thêm nhiều chất dinh dưỡng để nuôi con thì các mẹ nên ăn nhiều loại thức ăn giàu vitamin C, E, kẽm sẽ giúp cho làn da mau tái tạo và phục hồi một cách nhanh chóng.

• Sử dụng rượu gừng nghệ

Rượu gừng nghệ là cách chữa trị rạn da sau khi sinh hiệu quả, được nhiều người biết đến. Để thực hiện cách này, bạn chuẩn bị gừng và nghệ, đem rửa sạch. Sau đó thái gừng, nghệ thành lát nhỏ rồi giã dập. Bạn cũng có thể sử dụng máy xay để xay nhỏ. Tiếp theo cho gừng, nghệ và bình rượu để ngâm và đập nắp thật chặt. Để bình ở nơi thoáng mát hoặc tốt nhất là hạ thổ trong vòng 3 tháng 10 ngày.

Sau sinh, các mẹ sử dụng rượu gừng nghệ để xoa lên vùng da bị rạn và mát xa nhẹ nhàng sẽ giúp cơ thể thư giãn, thoải mái và làm mờ các vết rạn.

Có thể sử dụng riêng rượu gừng hoặc rượu nghệ, nhưng kết hợp được cả 2 loại gừng và nghệ thì sẽ có công dụng tốt hơn.

• Sử dụng hỗn hợp nghệ với sữa chua

Một cách chữa trị rạn da sau khi sinh cũng vô cùng hiệu quả đó là sử dụng hỗn hợp nghệ với sữa chua. Sữa chua có chứa nhiều vitamin và axit lactic nên có tác dụng làm trắng da, tẩy tế bào chết, dưỡng da mềm mịn, giúp đẩy lùi các dấu hiệu và phục hồi làn da hư tổn rất tốt. Vì vậy sử dụng nghệ kết hợp với sữa chua giúp những vết rạn da nhanh chóng biến mất, đem lại làn da mịn màng.

Với cách này, bạn cần sử dụng 3 thìa bột nghệ và nửa hộp sữa chua không đường. Trộn bột nghệ với sữa chua không đường, dùng thìa khuấy đều. Sau đó sử dụng hỗn hợp này xoa lên vùng da bị rạn và thư giãn trong khoảng 10 – 15 phút. Sau đó rửa sạch da bằng nước ấm.

Mỗi tuần nên thực hiện từ 3 – 4 lần.

• Sử dụng hỗn hợp nghệ và mật ong

Sử dụng nghệ tươi và mật ong là cách chữa trị rạn da sau khi sinh hiệu quả. Bạn cần chuẩn bị 1 củ nghệ tươi và 2 thìa mật ong nguyên chất. Sau đó đem gọt vỏ nghệ, rửa sạch rồi giã thật nhuyễn. Đem nghệ đã giã nhuyễn trộn đều với mật ong. Sử dụng hỗn hợp này để đắp lên vùng da bị rạn và thư giãn trong khoảng thời gian từ 15 – 20 phút. Cuối cùng rửa sạch lại vùng da bằng nước ấm. Để thấy được hiệu quả rõ rệt, nên thực hiện kiên trì trong khoảng 1 tháng.

• Sử dụng mặt nạ thiên nhiên

Sử dụng mặt nạ thiên nhiên không những có tác dụng chăm sóc da mà còn mang lại hiệu quả tốt trong làm mờ vết rạn da, đặc biệt là chữa trị rạn da sau khi sinh.

Có nhiều loại mặt nạ chữa rạn da, một số loại phổ biến như sau:

+ Lòng trắng trứng:

Sử dụng mặt nạ với lòng trắng trứng là cách chữa trị rạn da sau khi sinh hiệu quả. Lòng trắng trứng có công dụng kỳ diệu trong việc khôi phục và tái tạo collagen cho da bị rạn nứt.

Với cách này, bạn chỉ cần bôi lòng trắng trứng lên vùng bị rạn da, chờ khô, rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Thực hiện đều đặn, thường xuyên, bạn sẽ khắc phục được tình trạng rạn da một cách hiệu quả.  Để tăng hiệu quả, bạn cũng có thể dùng kết hợp lòng trắng trứng với bột cà phê.

+ Nha đam:

Sử dụng nha đam cũng là cách chữa trị rạn da sau sinh rất hữu hiệu. Để thực hiện cách này, bạn trộn tinh dầu nha đam và dầu oliu, sau đó mát xa nhẹ nhàng lên vùng da bị rạn. Thực hiện đều đặn hàng ngày để có được kết quả tốt.

+ Khoai tây:

Khoai tây có chứa rất nhiều vitamin C giúp làm trắng và phục hồi da. Chỉ cần luộc một củ khoai, làm nhuyễn rồi trộn đều với 1 thìa chanh tươi, sau đó đem đắp lên vùng da rạn trong khoảng 10 – 15 phút rồi rửa lại với nước ấm. Thực hiện thường xuyên hàng ngày sẽ giúp khắc phục được tình trạng rạn da sau khi sinh.

+ Mật ong:

Mật ong có tính sát trùng tự nhiên nên thường được dùng trong điều trị các vết rạn da. Chỉ cần dùng một miếng vải nhỏ để thấm mật ong rồi đặt lên vùng da bị rạn, đến khi miếng vải khô thì rửa lại vùng da sạch bằng nước ấm. Đây là cách chữa trị rạn da sau sinh khá hiệu quả.

+ Bơ ca cao:

Sử dụng mặt nạ từ bơ ca cao có tác dụng làm giảm các vết rạn da một cách hiệu quả. Có thể dùng kết hợp hỗn hợp bơ với một loại kem để thoa lên vùng da bị rạn. Nên thực hiện đều đặn mỗi ngày 2 lần.

Kết luận

Trên đây chúng tôi đã giới thiệu cho các bạn một số cách chữa trị rạn da sau khi sinh. Dù áp dụng cách nào, các bạn cũng cần phải kiên trì, thực hiện thường xuyên, đều đặn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi cung cấp có thể giúp ích được cho các chị em. Chúc các bà mẹ sau sinh nhanh chóng khắc phục được tình trạng rạn da. Điều quan trọng là các mẹ cần giữ cho mình tâm lý thoải mái, tự tin và chăm sóc tốt nhất cho bé yêu của mình.

Đăng bởi: Vân Anhlà người đứng sau blog này, Với nhiều năm làm việc và tìm hiểu về các loại bệnh và các loại sản phẩm liên quan đến sức khỏe , tôi đã chia sẻ nhiều kinh nghiệm hữu ích cho mọi người, cho cộng đồng. để mọi người được trang bị những kiến thức cần thiết để bảo vệ sức khỏe bản thân , cho gia đình và mọi người xung quanh mình

Bình Luận

Bình luận